“Bangun tidur, kuterus… mandi!” Lagu anak-anak ini memang tepat ya, untuk menggambarkan rutinitas di pagi hari dan mengajarkan si Kecil untuk rajin membersihkan diri. Bagaimana kebiasaan Mam saat memandikannya; dengan air hangat, atau air dingin? Mana yang lebih baik sih, atau adakah suhu yang tepat untuk memandikan si Kecil?
Sebenarnya mandi air hangat maupun mandi air dingin sama baiknya untuk si Kecil. Untuk si Kecil yang masih bayi, sudah tentu para ibu memilih untuk memandikannya dengan menggunakan air hangat, untuk menjaga agar si Kecil tetap nyaman, bersuhu kira-kira 29-30°C.
Tapi untuk anak-anak yang sudah lebih besar, misalkan di usia 1-2 tahun, memandikan dengan air dingin – air bersuhu ruang – mungkin tidak menjadi masalah. Karena mereka juga lazimnya sudah pernah diajak untuk bermain air di kolam renang yang airnya cenderung dingin.
Namun sebaiknya Mam memperhatikan hal-hal berikut ini agar si Kecil tetap nyaman saat mandi air dingin:
Jangan memaksakan untuk memandikan si Kecil dengan air dingin, terutama bila cuaca sedang kurang bersahabat. Ditambah dengan daya tahan tubuh yang menurun, suhu dingin bisa membuat si Kecil rentan terkena flu.
Jadikan acara mandi sebagai momen yang seru, misalnya dengan bernyanyi dan bermain air.
Tak perlu berlama-lama mandi agar si Kecil tidak kedinginan. Pastikan seluruh bagian tubuh dan rambutnya sudah bersih, lalu segera keringkan si Kecil dengan handuk lembut.
Agar si Kecil tidak rewel saat mandi, siapkan mainan tahan air yang bisa membuatnya terhibur, misalnya bola kecil dari plastik, bebek mainan, atau yang lainnya.
Bila mandi menggunakan bathtub, alasi dasar bathtub dengan karet anti licin untuk menghindarkan si Kecil dari terpeleset dan cedera. Selalu temani si Kecil saat mandi agar tetap aman.
Nah, setelah selesai mandi air dingin, agar tubuh si Kecil kembali hangat dan nyaman, tak ada salahnya untuk membalurkan minyak telon. Minyak telon juga membuat kulitnya harum, sehingga Mam pun akan semakin betah mencium isi Kecil.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar